没想到听了这话之后，陆清反而挺了挺身子，毫不在意的说道:“在美食的面前，没有形象。”
沈炼一拍脑门:“不管你了。”
沈炼虽然和他们一样都在山上来回跑了几趟，但是他因为在温泉里吸收了足够多的能量，反而没有一点疲惫，神采奕奕的。
吃过这一顿丰富的晚餐，大家都各自散去，回到各自的住处，好好休息儿。
王洪给新人的下马威也算是告一段落。
隔了一天之后，王洪便带着他们和其他的弟子进行了正式的修炼。
修炼的过程主要是以锻炼肉身为主，按照王洪的说法，只有在前期把自己的肉身锻炼完善，才能在日后的修行中无往而不利。
而这群修士虽然在各自的家中都有涉猎炼体法门，但是终究比不上清心宗这个大宗门长年积攒下来的经验，因此他们很多人都努力修行，实力也有了显著的提高。
唯独沈炼这家伙没有明显的进步。
而王洪也有些头疼，这家伙貌似已经不用在他这里锻炼了，但是呢，为了自己答应过阎尘的事，也得让沈炼在这里呆一阵子。
一直到了大半个月后，沈炼和陆清才再次见到了阎尘。
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