可以说三次洗髓，便是三次积蓄力量，身体浑圆如意，达到换血的条件。
一般人突破洗髓大宗师境界，基本不会进行第一次洗髓，而是在后续修行过程之中积累，等身体淬炼到一定程度，便可进行第一次洗髓。
这种洗髓贯通全身，同时也会让提升根骨、资质这些有提升，这是洗去其中的杂质，让其更为纯净，同时反哺到身体之中。
普通人想要达到这种地步，便需要十年以上的积累，还是有各种丹药的辅助，不然这个时间将会更加长久。
青元门前宗主刘玄便是这种情况，他也知晓想要在青元门之中完成三次洗髓的可能性极低，唯有加入天璇圣地之中，才有这种可能。
故而在天璇圣女抛出橄榄枝的时候，并没有想太多就答应了。
而杨禅遇到的太阴圣女，便不一样，也是在积蓄力量，让身体的淬炼达到极限，到时候突破，就能直接完成第一次洗髓。
这样不仅节省不少时间，还省下了诸多修行资源的消耗。
即便是圣地的圣女级别的人物，不管是时间，还是修行资源，都是有限的，在有限的时间之中突破到更高境界，才是正确的路。
杨禅此时，便是走了这条路，他感受着身体之中，全身骨髓都在被各种淬炼，好似骨骼、骨髓这些都被人敲打，无数距离的疼痛想要传递，却在这个过程之中，被诸多养生功法之上传递出来的力量修复了，同时也消除这种疼痛之感。
整个过程，非常有意思！
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