裴如也本来火气都上来了，见他在认认真真帮别人数钱，反而没法板着脸训他。
他在练舞室踱步好几圈，深呼吸一口气道：“霍刃。”
霍刃小声道：“在。”
“你最好说的是实话。”裴如也转身看他，平直道：“膝伤和腰伤都是不可逆的。”
“膝伤？”霍刃意识到哪儿不对劲：“他们给我的时候，没有说……”
“你勤奋好学，在公司里根本不是什么秘密。”裴如也冷冷道：“有些人也是胆子大了，敢在我这撒野。”
“沙袋是速成的捷径，”他蹲下身靠墙坐下，看着霍刃道：“可以绑小腿，可以绑踝关节，效果确实很好。”
“你的小腿会被迫承受额外重量，膝盖和腰部全都会加速劳损。”
膝关节必须花更大力气才能控制这样的小腿，腰部暂时会变得灵活自然，但等沙袋摘掉以后就会开始反噬。
“哪怕只是这样练几个月，以后下雨天和炎症反复的时候，没有任何人可以替你分担痛苦。”
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